胃酸適合吃的水果有：
1. 香蕉：富含纖維和抗酸性，有助于減輕胃酸反流癥狀。
2. 西瓜：含有高水分和天然堿性，可以中和胃酸。
3. 芒果：富含維生素C和纖維，可以幫助平衡胃酸。
4. 梨：含有大量的水分和纖維，有助于緩解胃酸反流。
5. 蘋果：富含纖維和天然酸性，可以中和胃酸。
6. 藍莓：含有抗氧化劑和纖維，有助于減少胃酸反流。
7. 鱷梨（牛油果）：含有健康的單不飽和脂肪酸和纖維，可以減少胃酸反流。
每個人對水果的耐受性不同，有些水果可能會引起胃酸反流或加重癥狀。如果你有胃酸反流問題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定適合你的水果選擇。
1.胃酸過多不一定完全不能喝粥，但得看粥的種類。還有南瓜粥，南瓜富含果膠，也能保護胃黏膜，幫助緩解胃酸過多引起的不適。胃酸過多的人別在空腹的時候猛喝粥，尤其是白米粥，最好搭配點其他食物，像饅頭、小菜啥的，這樣能中和胃酸，減少刺激。
