以下是一些適合養(yǎng)胃健康且好吃的零食推薦：

　　1. 燕麥片：富含纖維和抗氧化物，有助于促進腸道健康。

　　2. 堅果類：例如核桃、杏仁和腰果，富含健康脂肪和纖維，有助于消化和胃腸道健康。

　　3. 酸奶：富含益生菌，有助于平衡腸道菌群，促進消化和吸收。

　　4. 堅果燕麥球：由堅果、燕麥片和蜂蜜制成，既營養(yǎng)豐富又容易消化。

　　5. 水果干：例如無添加糖的蔓越莓干、葡萄干和椰片，富含纖維和抗氧化劑。

　　6. 小餅干：選擇低糖和全麥餅干，適量食用有助于消化和補充能量。

　　7. 蔬果切片：例如蘋果片、香蕉片和胡蘿卜條，富含纖維和多種維生素，有助于胃部健康。

　　8. 純天然果汁：富含維生素和礦物質(zhì)，易于消化和吸收。

　　雖然這些零食對胃部健康有益，但適量食用并與均衡的飲食結(jié)合才是的。對于個體情況，如有特殊健康問題，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。