口腔潰瘍發(fā)作時(shí)，可以選擇吃一些軟的、易消化的食物，以減輕疼痛和刺激。以下是一些適合口腔潰瘍患者食用的食物和水果：

　　1. 軟熟水果：如香蕉、蘋果泥、煮熟的梨等，可以提供維生素和纖維，同時(shí)不會(huì)過分刺激潰瘍。

　　2. 酸奶：含有益生菌，可以促進(jìn)消化和維持腸道健康。

　　3. 溫和的果汁：如蘋果汁、葡萄汁，可以提供維生素和水分，但應(yīng)避免酸性水果汁，如檸檬汁和橙汁，因?yàn)樗嵝允澄锟赡艽碳た谇粷�瘍�?p>　　4. 溫煮的蔬菜：如土豆泥、胡蘿卜泥、南瓜泥等，可以提供維生素和纖維，同時(shí)不會(huì)過于刺激潰瘍。

　　5. 軟熟的全谷物食物：如煮熟的米飯、面條等，可以提供能量和纖維，同時(shí)易于消化。

　　6. 溫和的湯類：如清湯、雞肉湯等，可以提供營(yíng)養(yǎng)和水分，同時(shí)減少對(duì)潰瘍的刺激。

　　避免酸性、辛辣、硬的食物，如檸檬、辣椒、堅(jiān)果等，這些食物可能刺激潰瘍，加重疼痛感。口腔潰瘍的食物選擇還應(yīng)根據(jù)個(gè)人口感和耐受性進(jìn)行調(diào)整，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。