以下是一些養(yǎng)胃健脾的湯品推薦：

　　1. 人參養(yǎng)胃湯：取人參、黃耆、黨參各10克，黃精、白術(shù)各5克，燉煮1小時(shí)，加入適量的瘦肉煮15分鐘，加鹽調(diào)味。具有健脾胃、益氣補(bǔ)血的作用。

　　2. 枸杞山藥豬骨湯：取枸杞、山藥、豬骨各適量，燉煮2小時(shí)，加入適量的鹽和調(diào)味料。此湯可以補(bǔ)益脾胃、滋陰潤燥。

　　3. 蘿卜蘑菇雞湯：取雞肉、甘藍(lán)蘿卜、香菇、鮑魚菇各適量，燉煮1小時(shí)，加入適量鹽和調(diào)味料。此湯具有養(yǎng)胃和消化的作用。

　　4. 薏仁紅豆湯：取薏仁、紅豆各適量，煮沸后改用小火燉煮1小時(shí)，加入適量鹽和冰糖調(diào)味。此湯可以健脾胃、利水消腫。

　　以上推薦僅供參考，具體選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求來決定，如果有特殊情況或需要，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。