對于腸胃不好的患者，如果不對魚過敏，是可以適量吃魚的。

　　魚肉富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質和維生素等營養元素，這些物質對于人體健康非常有益。而且，相比于其他肉類，魚肉中的脂肪含量較低，更容易被消化吸收，不會對胃腸道造成過大的負擔。魚肉中的營養物質還有助于增強體質，促進胃黏膜的修復，對于胃部有損傷或胃黏膜受損的患者，經常適當食用魚肉有助于疾病的恢復。

　　魚肉含有較多蛋白質，過量食用可能會加重消化負擔。腸胃不好的人在食用魚肉時應注意適量。煎炸、燒烤等高溫烹調方式可能會增加食物的油膩感，也會給胃腸道帶來負擔，因此建議采用清蒸、水煮或燉煮等相對溫和的烹調方式。

　　如果腸胃不好的患者對魚過敏，則應避免食用魚肉，以免誘發過敏反應，對身體健康產生不利影響。

　　腸胃不好的患者可以在醫生或營養師的指導下，根據自己的身體狀況和飲食習慣，適量食用魚肉，并選擇合適的烹調方式。也應注意保持良好的生活習慣和心態，以促進胃腸道健康。