
咳嗽時吃紅棗銀耳湯是可以的。紅棗和銀耳都具有滋陰潤燥的作用,可以緩解咳嗽干燥的癥狀。紅棗還含有養(yǎng)血安神的作用,適合用于緩解因咳嗽引起的失眠、焦躁等癥狀。銀耳富含膠質(zhì),可以潤肺止咳,具有潤肺養(yǎng)胃的功效。具體食用劑量和頻率應根據(jù)個人體質(zhì)和病情而定。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,建議咨詢醫(yī)生。

紅棗最好去核,因為棗核性燥熱,和銀耳的寒性相反,去核后能減少燥熱對孕婦的影響。血糖偏高的孕婦要控制紅棗和冰糖的用量,紅棗含糖量較高,冰糖也會增加湯的甜度,過量攝入可能會導致血糖升高,影響孕婦和胎兒的健康。
