
脾胃虛弱是中醫(yī)學中的一種病癥,主要表現為消化功能減弱、食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。銀耳紅棗枸杞湯是一種常用的中藥食療方劑,適用于脾胃虛弱的人群。它具有滋陰補腎、益氣養(yǎng)血、調理脾胃的功效,可以改善脾胃虛弱引起的癥狀。每個人的體質和病情不同,建議在使用前咨詢中醫(yī)師的意見,了解自己的實際情況后再進行選擇。如果同時患有其他疾病或正在接受其他治療,也需要遵循醫(yī)生的建議來進行調理。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
