脾胃虛弱可以適量飲用山楂水。山楂具有健脾和胃、消食化積的作用，能夠促進消化，增強食欲，幫助脾胃功能恢復。飲用山楂水時需要控制用量，不宜過量。如果您有其他的身體狀況或正在服用藥物，咨詢醫生或中醫師的意見。
1.先搞清楚為啥堵：腸道淤堵、脾胃不運行，說白了就是吃進去的東西堵在半路，消化不動。2.通腸先調脾胃：脾胃是“后勤部長”，負責把食物磨碎、運化。堅持一段時間，腸道自然通暢，脾胃也能恢復活力。
發布時間：2023-09-08 22:34:27
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