脾胃虛弱的人可以適量喝山楂泡水。山楂具有健脾消食的作用，可以促進胃腸道的消化功能。但是脾胃虛弱的人應(yīng)該適量飲用山楂水，以免過于刺激胃腸道，引起不適。如果有其他身體不適或疾病，建議咨詢醫(yī)生的意見。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當“主食伴侶”，菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶，每天輪著吃準沒錯。
發(fā)布時間：2023-09-14 23:07:10
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