有幾種湯被認為對腸胃健康有益：

　　1. 雞湯：雞湯含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能促進腸胃黏膜的修復和恢復。雞湯還含有豐富的水分和電解質，可以幫助補充身體所需的水分和礦物質。

　　2. 蔬菜湯：蔬菜湯富含纖維和維生素，有助于促進腸道蠕動和消化。多種蔬菜的組合可以提供多種維生素和營養物質，對腸胃健康有益。

　　3. 粥：粥是一種易于消化的食物，適合消化系統較弱的人。米粥或者其他谷物粥具有舒緩胃腸道的作用，有助于緩解胃部不適和消化問題。

　　4. 魚湯：魚湯富含蛋白質和Omega-3脂肪酸，對腸胃健康有益。Omega-3脂肪酸具有抗炎和促進胃腸道健康的作用。

　　以上是一般認為對腸胃健康有益的湯類，但每個人的腸胃健康狀況不同，個體差異較大。如果您有特定的腸胃問題或者嚴重的消化困擾，建議咨詢專業醫生或者營養師的建議。