
鵝燉白蘿卜是一道美味的家常菜,其制作步驟如下:
一、準(zhǔn)備食材
主料:鵝肉(適量,一般根據(jù)食用人數(shù)確定,建議1000g左右)、白蘿卜(300g左右)
輔料:食用油、姜片、蔥花、八角、桂皮、香葉(可選)、大蔥、料酒、生抽、老抽(可選)、白糖(可選)、精鹽、胡椒粉、雞精(或味精)、青紅椒(可選)
二、處理食材
1. 將鵝肉洗凈,剁成小塊,放入冷水中,加入幾片姜片和少許料酒,焯煮2分鐘后撈出,用清水洗凈備用。這一步可以去除鵝肉的腥味和血水。
2. 白蘿卜洗凈后削皮,切成滾刀塊或方塊備用。
三、開始烹飪
1. 鍋內(nèi)倒入適量食用油,放入蔥花、姜片、八角、桂皮、香葉(如果使用)等香料,小火煸炒出香味。
2. 放入焯好的鵝肉塊,烹入料酒翻炒,加入生抽、老抽(如果喜歡顏色深一些)、精鹽、胡椒粉等調(diào)料,干炒3分鐘左右,使鵝肉更加入味。
3. 加入清水,水量要沒過鵝肉。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉1個小時左右,直到鵝肉燉熟燉爛,吸收湯汁入味。
4. 放入切好的白蘿卜塊,繼續(xù)小火慢燉20分鐘至30分鐘,直到蘿卜熟透且入味。期間可以根據(jù)個人口味調(diào)整鹽量。
四、調(diào)味收汁
1. 當(dāng)鵝肉和白蘿卜都熟透后,放入雞精(或味精)調(diào)味。
2. 如果喜歡湯汁濃稠一些,可以大火收汁;如果喜歡湯汁多一些,則可以直接出鍋。
3. 如果喜歡辣味,可以在收汁前放入適量的辣椒或辣醬。
4. 可以撒上一些蔥花或青紅椒絲作為點綴。
五、注意事項
1. 焯鵝肉時要用冷水下鍋,這樣可以更好地去除血水和腥味。
2. 燉煮過程中要隨時觀察火候和湯汁情況,避免糊鍋或干鍋。
3. 根據(jù)個人口味和喜好調(diào)整調(diào)料的用量和種類。
按照以上步驟操作,你就可以做出一道美味的鵝燉白蘿卜了。這道菜肉質(zhì)鮮嫩、蘿卜入味、湯汁濃郁,非常適合在寒冷的冬季享用。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。