小孩脾胃不和的調理方法主要包括以下幾個方面：

　　1.飲食調理：給小孩提供易消化、營養豐富、清淡的食物，避免給孩子吃過油炸、辛辣等刺激性食物。增加水果、蔬菜、粗糧等纖維含量高的食物，幫助消化和排便。

　　2.生活習慣養成：培養良好的飲食習慣，保持規律的飲食時間，避免暴飲暴食。合理安排生活作息，保證充足的睡眠時間，有助于平衡脾胃功能。

　　3.適量運動：通過適量的運動，可以促進腸胃蠕動，幫助消化吸收。可以選擇一些適合小孩的運動方式，如跑步、跳舞、游泳等。

　　4.避免過度用藥：盡量避免過度使用藥物來調理脾胃不和，可以適當選擇一些中藥調理，如山楂、黨參等具有調理脾胃的草藥。

　　5.情緒調節：保持心情愉快，避免焦慮、緊張等消極情緒對脾胃的影響，可以通過參加一些適合小孩的興趣班、戶外活動等來放松身心。

　　調理脾胃不和需要時間，更快的方法是綜合采用上述幾個方面的調理方法，并且堅持下去，逐漸改善小孩的脾胃問題。如果情況嚴重或持續時間較長，應及時就醫，請醫生根據具體病情給予專業的指導和治療。