
燉玉米排骨湯有多種做法,以下是一種簡(jiǎn)單的做法,可以讓湯變得美味可口:
材料:
- 排骨:500克
- 玉米:2根
- 生姜:3片
- 大蔥:1根
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
步驟:
1. 排骨洗凈,用開水焯水去血水,撈出備用。
2. 玉米剝?nèi)ネ馄,洗凈,切成小段備用?p> 3. 生姜切絲備用。
4. 鍋中加入適量水,放入排骨,大火煮開后撇去浮沫,加入生姜和料酒,繼續(xù)煮10分鐘。
5. 把煮好的排骨撈出,用清水沖洗干凈備用。
6. 鍋中加入適量清水,放入排骨、玉米和大蔥(切段),大火煮開后改小火燉煮1小時(shí)。
7. 加入適量鹽和雞精,繼續(xù)燉煮15分鐘。
8. 關(guān)火,撈出大蔥段和姜絲,即可享用。
這樣燉出的玉米排骨湯色香味俱佳,湯鮮肉嫩,適合作為一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯菜食用。你也可以根據(jù)個(gè)人口味,適量加入其他蔬菜或調(diào)料進(jìn)行調(diào)整。

白果還有一定的藥用價(jià)值呢,能潤(rùn)肺止咳,和豬肚一起燉,既好喝又養(yǎng)生。3.豬肚燉山藥:山藥可是個(gè)好東西,口感綿軟,營(yíng)養(yǎng)豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織,燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質(zhì),豬肚能增強(qiáng)體力,兩者一起燉,營(yíng)養(yǎng)又滋補(bǔ)。
