以下是一些蔬菜，可以榨汁來獲得好喝又營(yíng)養(yǎng)的飲品：

　　1. 胡蘿卜：富含維生素A、維生素C和抗氧化劑，有助于視力保健和免疫系統(tǒng)健康。

　　2. 芹菜：富含維生素K、維生素C和鉀，有助于降低血壓和促進(jìn)消化。

　　3. 西蘭花：含有豐富的維生素C、維生素 K和膳食纖維，有助于維持骨骼健康和增強(qiáng)免疫力。

　　4. 菠菜：富含維生素 A、維生素 C和鐵，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力。

　　5. 西紅柿：富含維生素 C、維生素 A和番茄紅素，有助于心臟健康和抗氧化。

　　6. 黃瓜：含水量高、低熱量，含有維生素 K、鉀和膳食纖維，有助于保持身體水分平衡和消除體內(nèi)毒素。

　　7. 紅甜椒：富含維生素 C、維生素 A和抗氧化劑，有助于促進(jìn)免疫力和維護(hù)眼睛健康。

　　您可以根據(jù)個(gè)人喜好，將以上蔬菜榨汁單獨(dú)使用或混合使用，以獲得更多不同的營(yíng)養(yǎng)素。