可以一起吃。yun婦可以適當(dāng)?shù)財(cái)z取雞蛋和紅薯，因?yàn)樗鼈兏缓?a href=http://www.hainergy.com.cn/rss/130.htm target=_blank class=infotextkey>營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的發(fā)育有益。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)；紅薯富含碳水化合物、纖維、維生素和礦物質(zhì)。yun婦在飲食上應(yīng)保持均衡，適量攝取各類(lèi)食物，并避免過(guò)量食用。如果您有特殊的飲食要求或疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
2.晾曬去水分把紅薯攤在通風(fēng)的地方，比如陽(yáng)臺(tái)或者院子里，曬個(gè)3-5天。-冰箱法：要是紅薯少，用保鮮袋扎幾個(gè)小孔，放冰箱冷藏，能撐1-2個(gè)月，但別凍硬了。小提醒：隔段時(shí)間檢查下，有爛的趕緊挑出來(lái)，不然一傳染全完蛋！
