按摩太沖穴（位于腳背上，第一、第二蹠骨之間的窩中）有助于退燒。太沖穴是一個重要的穴位，具有清熱解毒、降低體溫的作用。可以用拇指按揉太沖穴，每次按壓約10秒鐘，重復(fù)數(shù)次，可以緩解發(fā)熱癥狀。
“中脘”穴也是調(diào)理腸胃的重要穴位。輕輕按揉中脘穴，有助于緩解胃痛、反酸等癥狀，促進胃部氣血流通。按摩內(nèi)關(guān)穴能夠?qū)捫乩須猓徑庖蚰c胃問題引起的胸悶、惡心等癥狀。按摩雖能緩解腸胃不適，但若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
