
要炒好吃又嫩的基圍蝦,可以按照以下步驟進(jìn)行:
1. 準(zhǔn)備食材:基圍蝦、姜蒜切片、蔥切段、紅椒切片、黃酒、醬油、鹽、白胡椒粉、淀粉、植物油。
2. 處理基圍蝦:將基圍蝦去頭、去殼,保留蝦尾,用剪刀剪開背部龍須,并去除蝦線。
3. 腌制基圍蝦:將處理好的基圍蝦放入一個(gè)容器中,加入適量黃酒、鹽、白胡椒粉攪拌均勻,腌制15-20分鐘。
4. 炒制基圍蝦:將腌制好的基圍蝦用淀粉均勻裹抓,熱鍋冷油,將蝦放入鍋中煎炸至表面變紅,熟透后撈出瀝油備用。
5. 炒香調(diào)料:鍋中留少量底油,加入姜蒜蔥爆炒出香味,再加入紅椒繼續(xù)翻炒。
6. 調(diào)味炒制:加入少許黃酒,調(diào)入適量醬油、鹽、白胡椒粉調(diào)味,炒勻后加入適量清水。
7. 炒煮基圍蝦:將燉好的調(diào)料汁燒開后,放入炸好的基圍蝦,煮2-3分鐘至基圍蝦熟透即可。
8. 翻炒出香:最后高火翻炒均勻,使基圍蝦均勻沾上醬汁,快速出鍋即可。
炒制好的基圍蝦嫩滑多汁,口感鮮美。可以根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的蒜蓉、辣椒等調(diào)料來(lái)增加風(fēng)味。

紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維,紅棗則補(bǔ)氣養(yǎng)血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來(lái)暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營(yíng)養(yǎng)升級(jí)?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤(rùn)一點(diǎn)的口感,紅豆蓮子粥絕對(duì)值得一試!
