
峨眉豆,也被稱為眉豆,是一種營養豐富的豆類食材。以下是一種簡單又美味的炒峨眉豆的做法:
材料:
- 峨眉豆 500 克
- 大蒜 3 瓣
- 干辣椒 2 個
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 將峨眉豆洗凈,去掉兩端的筋,然后斜切成小段。大蒜切末,干辣椒剪成小段備用。
2. 熱鍋涼油,待油溫五成熱時,放入蒜末和干辣椒段,小火煸炒出香味。
3. 將峨眉豆倒入鍋中,大火快速翻炒,使其均勻受熱。
4. 炒至峨眉豆變色,表面微微起皺時,加入適量的鹽和生抽,繼續翻炒均勻。
5. 炒至峨眉豆熟透,口感軟糯,即可出鍋裝盤。
小貼士:
- 峨眉豆炒至表面微微起皺時,口感z佳,既軟糯又不失爽脆。
- 可根據個人口味調整調料的用量,如喜歡辣味可多放些干辣椒。
- 峨眉豆也可搭配其他食材一起炒制,如肉類、海鮮等,增加口感和營養。
希望這個做法能幫到你,享受烹飪的樂趣吧!

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