這可能是由于以下原因之一造成的:
1. 饑餓- 如果你很久沒有吃東西,你的胃會開始咕咕叫,并且可能會感到疼痛。
2. 消化問題- 如果你的消化系統出現問題,可能會導致胃部不舒服,并出現咕咕聲和疼痛。這種情況可能是由于某些食物或飲料引起的。
3. 病毒感染- 如果你感染了胃部病毒或細菌,會導致咕咕聲和胃部疼痛的癥狀。
4. 精神狀態- 精神緊張或焦慮可能導致胃部不適和咕咕聲。
如果咕咕聲和疼痛持續不斷,建議就醫以確定病因并尋求適當的治療。
1.先別急著躺,動一動更管用肚子脹得像氣球時,別直接癱在沙發上,站起來慢走10分鐘,或者順時針揉揉肚子。3.試試“排氣小妙招”如果脹氣是因為便秘,可以用熱水袋敷肚子,或者泡個腳,溫暖能刺激腸道蠕動。
發布時間:2023-05-31 16:36:51
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