腸胃吸收好的表現包括:
1. 食物消化完整:消化系統能夠充分消化食物,將其分解為營養物質并吸收。
2. 消化道無異常癥狀:沒有腹瀉、便秘、腹脹等消化道問題。
3. 健康體重:吸收充分的營養物質能夠滿足身體的需要,使得體重保持在正常范圍內。
4. 消化道疾病風險小:良好的腸胃吸收能夠預防消化道疾病。
5. 營養狀態良好:充足的營養物質吸收能夠保證身體機能正常。
1.先別慌,暫停進食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時候千萬別硬撐著繼續吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發布時間:2023-05-27 17:42:42
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