腸胃虛弱的人可以選擇容易消化的水果，如以下幾種：

　　1. 蘋果：蘋果中含有果膠和纖維素，可以幫助腸胃運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解便秘。

　　2. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀，可以幫助肌肉放松，緩解腹瀉和腹痛。

　　3. 梨：梨中含有果膠和纖維素，有助于緩解便秘和腹瀉。

　　4. 葡萄柚：葡萄柚中含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)免疫力，對(duì)腸胃有一定的保護(hù)作用。

　　5. 草莓：草莓中含有大量的維生素C和纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。