1. 飲食不當：腸胃炎是由于腸道受到病原微生物感染或食物中毒引起的炎癥，因此飲食不當是引起腸胃炎的主要原因之一。食用不新鮮或未熟透的食物、含有病原微生物的食品、油膩或過咸的食物等都可能引起腸胃炎。

　　2. 不良生活習慣：過度飲酒、抽煙、熬夜等不良生活習慣會降低身體的免疫力，使腸道更容易感染病原微生物。長時間久坐或不運動也會影響腸胃功能，容易導致腸胃炎發生。

　　3. 病毒感染：病毒感染也是引起腸胃炎的常見原因之一，包括輪狀病毒、諾如病毒等。這些病毒會引起腸道的炎癥反應，導致腹瀉、腹痛等癥狀。