如果老人確實出現了食物吸收不良的情況，可以考慮以下幾個方面的解決方法：

　　1. 調整飲食：老人的飲食應該以易消化、易吸收的食物為主，例如米粥、面條、瘦肉、蔬菜、水果等，減少高脂肪、高纖維、刺激性食物的攝入。

　　2. 增加營養素攝入：老人身體吸收不良可能會導致一些營養素的不足，可以補充一些含有多種維生素、礦物質的復合維生素片，或者根據營養不足情況增補單獨的營養素。

　　3. 加強運動鍛煉：老人運動可以促進腸道蠕動，增加胃腸道的消化功能，同時也能提高身體的免疫力，有助于改善身體的吸收能力。

　　4. 治療慢性病：慢性疾病是老年人食物吸收不良的主要原因之一，如果老人患有胃腸道疾病、糖尿病等慢性疾病，應該及時治療。

　　5. 尋求醫生幫助：如果老人的食物吸收不良情況較為嚴重，應該及時尋求醫生的幫助，進行全面的檢查和治療。