是的，益生菌可以幫助保護(hù)胃部健康。胃部常見的問題如胃酸過多、消化不良和胃潰瘍等都與胃內(nèi)細(xì)菌失衡有關(guān)。益生菌可以平衡腸道微生態(tài)，增加有益菌的數(shù)量，從而預(yù)防和治療胃部問題，促進(jìn)胃腸健康。但不同種類的益生菌對(duì)于不同類型的胃部問題有不同的適應(yīng)性，因此在選擇益生菌補(bǔ)充劑時(shí)需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的種類和劑量。