銀耳湯冷凍可以保存3-6個月,但建議在3個月內盡快食用,以保證新鮮度和口感。在冷凍銀耳湯時,應該將其放入密封的容器中,并確保容器中沒有留下空氣,以避免湯被氧化和冰凍燒傷。當需要使用時,應該先將其解凍,并在保持食品安全的情況下加熱煮沸,以殺死潛在的細菌。
像香蕉這種纖維含量高的水果,消化時間可能接近上限。單次攝入水果量過多也會延長胃內停留時間,比如一次吃一整個西瓜,消化時間可能從30分鐘延長至1小時。
發布時間:2023-05-20 07:00:30
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