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這可能是由于腸道中的細(xì)菌群失衡或消化不良導(dǎo)致的。建議您嘗試改變飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維的食物，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，幫助腸道排便和調(diào)節(jié)腸道菌群。如果情況嚴(yán)重，建議您就醫(yī)檢查。
1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習(xí)慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習(xí)慣也得改改。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-19 18:45:21
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