常見的口服腸道益生菌有：

　　1. 乳酸菌：如嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、嗜熱乳桿菌等。

　　2. 可食用真菌：如酵母菌、枸杞酵母菌、香菇菌等。

　　3. 益生菌混合劑：包括不同種類的菌群組合，如VSL#3菌群、乳酸菌合劑、益生菌益生元混合劑等。

　　4. 丁酸奇異球菌：一種新型菌株，具有增強腸道免疫、改善腸道微生態的作用。

　　5. 褐藻酸鈉：一種天然多糖，可促進腸道健康和免疫系統。

　　6. 精氨酸：一種氨基酸，可促進腸道菌群平衡、增強腸道免疫功能。

　　以上是常見的口服腸道益生菌，但在選擇時應根據自身情況和醫生建議來確定。