
腸胃不好可能由以下原因引起:
1. 飲食不當:飲食過量,暴飲暴食,嗜食辛辣、油膩、刺激性食物等,都可能導致腸胃不適。
2. 消化系統疾病:如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎等疾病會影響消化吸收,導致腸胃不適。
3. 心理因素:精神緊張、壓力大、焦慮、抑郁等心理因素也可能導致腸胃不適。
4. 其他疾病:如結腸炎、肝膽疾病、甲狀腺疾病等也可能引起腸胃不適。
5. 生活習慣不良:過度飲酒、抽煙、睡眠不足、缺乏運動等生活習慣不良也可能導致腸胃不適。

1.飲食調理是基礎孩子腸胃不好時,飲食調整是關鍵。像乳糖不耐受的寶寶,可以用小米粥替代部分乳制品;挑食的孩子,南瓜羹里的鋅元素能改善味覺敏感度。2.生活習慣要規律腸胃健康和作息密不可分。
