
芹菜和百合是非常好的搭配,可以炒出健康美味的菜品。以下是一道簡單的做法:
材料:
- 芹菜 250克
- 百合 100克
- 姜末 適量
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 芹菜洗凈切段,百合洗凈備用;
2. 熱鍋涼油,加入姜末炒香;
3. 加入芹菜翻炒1-2分鐘,再加入百合翻炒;
4. 加入少量水,蓋上蓋子燜煮3-5分鐘,直到芹菜熟軟;
5. 加入鹽調味,炒勻即可。
這道芹菜百合炒菜清淡爽口,適合作為一道素菜或者配菜。

羊肉切薄片時逆著紋理切,這樣炒出來不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。2.火候控制是關鍵熱鍋涼油,油溫六成熱時下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會老。