吃益生菌可以改善腸道菌群的平衡，但如果出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀，建議停止使用，并咨詢醫(yī)生相關(guān)建議。也有可能是因為益生菌品種、劑量、使用方法等方面不當(dāng)導(dǎo)致的，建議注意使用說明，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
關(guān)于倍頓益生菌能否長期食用的問題，實際上取決于個體的健康狀況及具體需求。倍頓益生菌作為專業(yè)品牌，其產(chǎn)品經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)量控制和科學(xué)配比，適合作為日常保健的一部分。倍頓益生菌在適量且適宜的情況下，是可以長期食用的。
