
以下是一種可行的方法:
1. 把牛肉切成塊狀或條狀,用紙巾或廚房紡織品吸干多余的水分,再用鹽和黑胡椒調(diào)味。
2. 在大鍋中放入少量油,加熱至中高溫度,把牛肉放入鍋中,翻炒至表面金黃。
3. 加入切碎的洋蔥和大蒜,翻炒至軟。
4. 加入適量的醬油、糖、料酒或白葡萄酒、牛肉湯或水,蓋上鍋蓋,中火煮10-15分鐘,直至牛肉熟爛。
5. 如果需要增加香氣,可以加入一些洋蔥、姜片、香葉等調(diào)味料,在燉煮時(shí)慢慢地溶入。
6. 根據(jù)口味加入胡蘿卜、土豆、芹菜等蔬菜,再煮5-10分鐘即可。
注意不要過(guò)度煮牛肉,否則會(huì)導(dǎo)致肉質(zhì)變硬。如果需要加速烹飪時(shí)間,可以使用高壓鍋。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對(duì)部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點(diǎn)筋膜的更香。大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時(shí),牛腩一個(gè)半小時(shí),牛肋條一小時(shí)就差不多。最后半小時(shí)加鹽,太早加肉會(huì)老。
