微生態益生菌指的是一類對人體有益的微生物，包括乳酸菌、雙歧桿菌、酵母菌等。它們能夠調節腸道菌群平衡，增強免疫力，促進消化吸收，防止腸胃疾病等。常見的微生態益生菌食品包括酸奶、酸菜、酸奶飲料、益生菌飲料、乳酸菌素等。
微生態功能下降是一種常見的現象，但是否嚴重取決于具體的情況。當微生態功能下降時，可能會導致免疫系統功能降低，容易受到疾病的侵襲，例如腸道微生態紊亂可能導致消化不良、腸道炎癥等問題。微生態功能下降對人體健康是有一定影響的。
發布時間：2023-05-13 17:13:00
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