這種說法并不完全正確。雖然寒冷的天氣可能導(dǎo)致人體免疫力下降，從而增加患上腸胃疾病的風(fēng)險，但僅僅遇冷并不會導(dǎo)致拉肚子拉稀。拉肚子拉稀的主要原因是因為腸道受到病毒、細菌等感染的影響，或者因為攝入了不干凈或不適合腸道吸收的食物。避免拉肚子的關(guān)鍵還是要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和合理飲食。
健脾和胃，作為中醫(yī)養(yǎng)生的重要理念，其重要性不言而喻。健脾和胃成為維護身體健康的關(guān)鍵所在。中醫(yī)還提倡運用食療、針灸、推拿等方法來健脾和胃。關(guān)注脾胃健康，就是關(guān)注我們自身的幸福與未來。
