
土豆和雞蛋可以一起煮,但是有幾個原因可能會導致煮出來的菜不太好吃:
1. 味道不協調:土豆和雞蛋的味道并不是很協調,可能會影響兩種食材的口感和味道。
2. 時間不同:煮土豆和煮雞蛋的時間是不同的,如果一起煮可能會導致其中一種食材煮熟過度或者不夠熟。
3. 影響營養:煮雞蛋的時候會釋放出一些蛋白質,這些蛋白質會與土豆中的營養物質結合,影響土豆中的營養吸收。
所以建議分開煮食。

1.從營養吸收角度來說:其實土豆和雞蛋一起炒本身不會產生啥有害物質,但有人擔心它們搭配會影響營養吸收。3.從傳統飲食習慣來講:在咱們日常的飲食傳統里,很少會把土豆和雞蛋放在一起炒著吃。
