
萵苣和生菜不完全一樣,盡管它們同屬菊科植物,但是它們的外觀、口感和營(yíng)養(yǎng)含量都有所不同。
- 外觀:萵苣的葉子比較寬大,葉子中央會(huì)有一條白色的脊線,外觀比較粗糙;而生菜的葉子比較柔軟,沒(méi)有明顯的脊線,外觀比較嫩綠。
- 口感:萵苣的口感比較清脆,質(zhì)感比較硬,有一種微苦的味道;而生菜的質(zhì)感比較嫩滑,口感比較脆,沒(méi)有苦味,比較適合做沙拉。
- 營(yíng)養(yǎng)含量:萵苣的營(yíng)養(yǎng)含量比較高,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等;而生菜的營(yíng)養(yǎng)含量相對(duì)較低,但也富含維生素C、維生素K等。
雖然萵苣和生菜都是蔬菜中比較受歡迎的品種之一,但它們的特點(diǎn)和用途還是有所不同的。

五、總結(jié)卷心萵苣和生菜雖然都是萵苣的變種,但在植物學(xué)特征、食用部位與口感、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及烹飪與食用方式等方面都存在明顯的區(qū)別。
