
新鮮海參是一種珍貴食材,有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常被用于烹飪中。以下是新鮮海參的幾種做法:
1. 紅燒海參:將新鮮海參切成薄片,用熱水焯水后撈出備用。鍋中放油,加入蔥姜蒜爆香,加入海參煸炒,加入料酒、醬油、糖、鹽、清水燒開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘左右,湯汁收濃即可。
2. 清蒸海參:將新鮮海參洗凈,用刀劃成魚鱗狀,搭配姜蔥等調(diào)料上籠蒸10分鐘左右,取出后淋上少許香油即可。
3. 海參瑤柱湯:將新鮮海參切成小塊,和瑤柱、雞骨架一起放入鍋中,加水煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮1個(gè)小時(shí)以上,加入鹽、味精調(diào)味即可。
4. 燉海參冬瓜湯:海參和冬瓜一起燉湯,先將新鮮海參焯水后備用,冬瓜切塊備用。放入鍋中燒開水,加入海參和冬瓜一起燒開,轉(zhuǎn)小火燉煮1個(gè)小時(shí)左右,加入鹽和味精即可。

炒制時(shí)高溫一加熱,海參細(xì)胞受熱收縮,水分就會(huì)像被擠海綿一樣被“逼”出來,鍋底很快就會(huì)出現(xiàn)一層水,這其實(shí)是正,F(xiàn)象,說明海參還沒完全“收干”。如果泡發(fā)時(shí)間過長,或者換水不勤,海參會(huì)吸飽水分變得軟塌塌的,肉質(zhì)結(jié)構(gòu)被破壞,炒的時(shí)候自然容易出水。
