1. 均衡飲食：保證足夠的營養攝入，多吃蛋白質、礦物質、維生素、碳水化合物等有益于身體健康的食物。

　　2. 運動鍛煉：適量進行有氧運動和力量訓練可以促進身體代謝，增加肌肉質量，從而改善面部線條。

　　3. 調整發型：選擇適合自己的發型可以調整面部比例，讓臉部看起來更加圓潤。

　　4. 化妝技巧：通過化妝技巧可以營造出豐腴的感覺，例如使用修容粉、腮紅等。

　　5. 睡眠充足：保證每晚充足的睡眠可以緩解壓力，幫助身體恢復，也有助于改善面部線條。

　　6. 心態調整：正確對待自己的外貌，擁有自信的內心也是改善面部線條的重要因素。