-糙米飯
-全麥面包
-意大利面
-土豆
-玉米
-燕麥片
-番薯
-果糖
-蜂蜜
-水果（例如香蕉、葡萄、蘋(píng)果等）
一般而言，米飯的碳水化合物含量高于饅頭。大米是一種主要的碳水化合物來(lái)源，含有較高的碳水化合物含量。而面粉中的碳水化合物含量相對(duì)較低。但是具體的碳水化合物含量還會(huì)因品種、加工方式和服務(wù)大小等因素而有所不同。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-03 15:37:54
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