
主料:排骨500克、海帶100克、蘿卜200克
調(diào)料:姜3片、蔥2根、鹽適量、料酒適量、清水適量
步驟:
1.將排骨洗凈備用,海帶和蘿卜切成小塊待用。
2.鍋中加水,放入排骨煮5分鐘左右,洗凈血沫備用。
3.鍋中加清水,放入排骨、姜片、蔥段和料酒,大火煮沸后轉(zhuǎn)為小火燉煮30分鐘。
4.加入蘿卜和海帶,繼續(xù)小火燉煮20分鐘。
5.加入適量的鹽調(diào)味,繼續(xù)燉煮5分鐘即可。
6.將燉好的海帶蘿卜燉排骨裝盤即可食用。
小貼士:
1.燉煮時(shí),可根據(jù)口感適當(dāng)調(diào)整燉煮時(shí)間,讓食材更加入味。
2.如果想要更香更美味,可在燉煮排骨的時(shí)候,加入少量的桂皮和八角等香料。

1.先泡發(fā)再搓洗把干海帶放進(jìn)大盆里,加足量冷水泡發(fā)。2.剪開(kāi)處理褶皺把泡好的海帶攤平,用剪刀沿著中間的梗剪開(kāi),分成兩片或更多片。這時(shí)候的海帶就徹底干凈啦,切絲、切塊或者燉湯都放心!
