的影響，積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，擁有良好的情緒調(diào)節(jié)能力。這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，包括調(diào)整自己的思維方式，傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，多與他人交流溝通，尋找支持和幫助等，從而實(shí)現(xiàn)身心健康的平衡。也需要意識(shí)到負(fù)面情緒是人類情感的一部分，不能完全避免，但我們可以通過(guò)積極的方式來(lái)應(yīng)對(duì)，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、放松、音樂(lè)等方式來(lái)緩解情緒。
有負(fù)面情緒)
但是，長(zhǎng)期持續(xù)的情緒不良可能會(huì)影響身體免疫系統(tǒng)的功能，增加患尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。情緒不好可能會(huì)導(dǎo)致身體的應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)，使得免疫系統(tǒng)受到抑制，從而容易被細(xì)菌感染。保持良好的情緒和生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防尿路感染非常重要。
