紅薯和米飯一起吃是沒有問題的。它們都是主食，在營養上各有優勢，一起搭配可以提供更全面的營養。紅薯含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，而米飯則是主要的碳水化合物來源。建議在餐桌上多搭配不同的食材，營養更均衡。
2.晾曬去水分把紅薯攤在通風的地方，比如陽臺或者院子里，曬個3-5天。-冰箱法：要是紅薯少，用保鮮袋扎幾個小孔，放冰箱冷藏，能撐1-2個月，但別凍硬了。小提醒：隔段時間檢查下，有爛的趕緊挑出來，不然一傳染全完蛋！
發布時間：2023-05-01 16:40:23
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