
以下是泡綠豆容易脫皮的方法:
1. 先把綠豆洗干凈,放入清水中浸泡2-3小時,等到綠豆變軟后再進(jìn)行下一步。
2. 把浸泡好的綠豆放入一個大碗中,加入適量的清水,水量要比綠豆稍微高一些,然后用手輕輕搓揉綠豆,讓綠豆表面的薄皮脫落。
3. 把搓揉后的綠豆放入一個漏網(wǎng)中,把水倒掉,用涼水沖洗幾遍,直到水清。
4. 重新加入適量清水,綠豆與水的比例為1:3,用中火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,期間多次攪拌,直到綠豆變得熟軟。
5. 關(guān)火后用勺子攪拌,使綠豆沉在底部,清水上面慢慢變得渾濁,再用勺子把上面渾濁的水倒掉。
6. 重復(fù)操作3-5步幾次,直到清水不渾濁為止,這樣綠豆就泡好了,并且不容易脫皮。

1.提前泡發(fā)是關(guān)鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時候可以加一點點小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。
