
材料:
猴頭菇 3朵
排骨 500克
花菜 適量
姜 適量
蔥 適量
鹽 適量
做法:
1.將排骨放入開水中煮沸,撇去浮沫。
2.將猴頭菇切片,花菜切段,姜切片,蔥切段備用。
3.鍋中放入足夠的清水,將排骨放入鍋中。
4.加入姜片和蔥段煮開,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。
5.加入猴頭菇和花菜,繼續(xù)煮10分鐘。
6.根據(jù)個人口味加入適量鹽,煮開即可。
小貼士:
1.猴頭菇煲排骨湯不僅美味,營養(yǎng)價值也很高,適合各個年齡段的人食用。
2.煮排骨湯時可以用冷水下鍋,這樣可以使湯更加清香鮮美。
3.花菜可以根據(jù)個人口味選擇是否加入,也可以換成其他蔬菜。
4.煮湯時盡量控制火候,以免食材過度煮爛。

健胃消食湯的做法有很多,以下提供四種不同的做法:1.蘋果山楂紅棗水準(zhǔn)備食材:山楂4片、蘋果1個、水500毫升、調(diào)味冰糖幾顆。這些湯都具有健胃消食的功效,可以根據(jù)個人口味和喜好選擇適合的做法。
