以下是煮百合水的步驟:
1.先將新鮮百合洗凈,去掉外層的皮。
2.將百合放入鍋中,加入適量清水。
3.大火煮開后,轉中小火繼續煮20分鐘左右。
4.可以根據個人口味加入冰糖或者枸杞等食材。
5.煮熟后,把百合撈出來,把百合水倒入杯子中即可。
注意事項:
1.百合選擇新鮮的,不要選擇過干的,否則口感不佳。
2.百合煮水時,火候不宜過大,以免煮爛。
3.煮百合水時不要加鹽,以免破壞百合的營養價值。
2.中期保存:冷藏法要是想多保存幾天,可以把百合花用保鮮膜輕輕包起來,別包太緊,留點透氣的地方。3.長期保存:干燥法如果想把百合保存更久,做成干花也不錯。
發布時間:2023-04-22 10:25:53
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