
羊肉燉海參的功效如下:
1. 補腎養(yǎng)血:羊肉和海參都有補腎養(yǎng)血的功效,可以幫助人們增強體質(zhì),提高免疫力。
2. 增強記憶:海參中含有大量的蛋白質(zhì)和磷脂,對于增強記憶力有很好的作用。
3. 潤肺止咳:羊肉具有補肺潤燥的作用,海參則有清熱解毒的功效,兩者結(jié)合能夠緩解咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀。
4. 改善貧血:羊肉和海參中都含有大量的鐵元素,能夠幫助人體合成血紅蛋白,提高貧血患者的紅細胞含量。
5. 降低血壓:海參中含有多種活性物質(zhì),如海參皂苷,具有降低血壓、降低膽固醇、預(yù)防動脈硬化等作用,對于高血壓、高血脂等人群有一定的保健作用。

炒制時高溫一加熱,海參細胞受熱收縮,水分就會像被擠海綿一樣被“逼”出來,鍋底很快就會出現(xiàn)一層水,這其實是正常現(xiàn)象,說明海參還沒完全“收干”。如果泡發(fā)時間過長,或者換水不勤,海參會吸飽水分變得軟塌塌的,肉質(zhì)結(jié)構(gòu)被破壞,炒的時候自然容易出水。
