根據(jù)研究，增肌粉可以幫助增加肌肉質(zhì)量和力量，特別適合進行體力活動的人群。增肌粉不能完全代替運動和飲食方面的努力，只有在堅持運動并合理飲食的情況下，增肌粉才會對肌肉增長產(chǎn)生顯著的效果。建議在進行體力活動的適量飲用增肌粉，并注意合理膳食搭配和充足的休息。
養(yǎng)胃的保健品在市面上有多種選擇，每種都有其獨特的功效和適用人群。適量食用可改善胃腸功能紊亂引起的不適癥狀，如腹脹、腹瀉等。在選擇養(yǎng)胃保健品時，建議您根據(jù)個人情況和需求進行選擇，并在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議下使用。
