晚上比白天更容易出現(xiàn)負(fù)面情緒的原因可能有以下幾點(diǎn)：

　　1. 疲憊：晚上很多人已經(jīng)工作了一天，身體和精神都比較疲憊，這會(huì)導(dǎo)致較強(qiáng)的負(fù)面情緒。

　　2. 孤獨(dú)：晚上很多人會(huì)獨(dú)處，特別是對(duì)于那些單身或者孤獨(dú)的人來(lái)說(shuō)，晚上的孤獨(dú)會(huì)加重他們的負(fù)面情緒。

　　3. 壓力：晚上可能是很多人放松和休息的時(shí)間，但如果他們還有未完成的任務(wù)或壓力過(guò)大的事情，這會(huì)增加他們的負(fù)面情緒。

　　4. 缺乏陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)：晚上的環(huán)境一般比白天暗淡，缺乏陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)，身體和心理的正面效應(yīng)不如在白天，這也會(huì)導(dǎo)致負(fù)面情緒增加。

　　晚上負(fù)面情緒比較多是因?yàn)橥砩系沫h(huán)境和狀態(tài)相對(duì)于白天來(lái)說(shuō)更容易讓人情緒低落。