三核桃和蜂蜜可以一起食用，它們的營養素互補，有益于健康。三核桃含有豐富的蛋白質、脂肪、纖維和多種維生素、礦物質等營養素，可以提高身體的抵抗力和免疫力，對心腦血管健康也有積極的作用。而蜂蜜則富含多種氨基酸、糖類、維生素等營養素，具有抗菌、抗炎、潤肺、止咳等功效，能夠幫助降低血糖、改善睡眠質量等。三核桃和蜂蜜可以一起食用，有助于促進健康。