不一定。肌酸是一種能增加肌肉力量和肌肉質量的營養補充劑，但它不會直接導致瘦子變得更瘦。如果你在服用肌酸的同時也保持良好的飲食和適當的鍛煉，那么肌酸可能會幫助你增加肌肉質量和體重（包括肌肉和脂肪）。如果你只是依靠肌酸來增加肌肉質量，而不改變其他生活習慣，那么你可能不會看到明顯的效果。