1.聽喜歡的音樂，跳舞或唱歌。
2.約上好友一起聚會，吃好吃的、做有趣的活動。
3.看一部喜劇電影或者喜劇節目。
4.去旅行或者做自己喜歡的事情，比如繪畫，閱讀等等。
5.做運動，運動會讓身體釋放出身體內的快樂激素。
6.給自己一些小驚喜，比如吃一份自己喜歡的甜品等等。
7.與人交流，聊天或者約見朋友，讓自己感覺有人關心。
8.放松自己，比如泡個熱水澡、打個盹、吃一份美食等等。
9.寫下自己的感受，這樣可以釋放情緒并且讓自己更加輕松。
10.想一些積極的事情，比如為未來打算，想象美好的事情。
不過呢，現在好多人把甲魚和王八都當成一回事兒，其實從嚴格意義上講，這倆叫法背后含義不太一樣。3.文化寓意差異：甲魚在文化里，有時候還代表著長壽呢。所以在文化層面，甲魚和王八給人的感覺那可是大不一樣。
